情绪经济时代，共情才是企业的“流量密码”
情绪价值已渗透到悦己消费、疗愈体验等多领域，企业争相布局这片“心灵蓝海”。据《工人日报》援引报告显示，2013年起我国情绪消费相关产业年均复合增长率12%，2025年市场规模预计破2万亿元，成为消费升级的核心驱动力之一。
情绪
情绪管理丨与负面情绪和解：青少年正确情绪宣泄指南
当前部分青少年陷入了“以伤害换缓解”的错误宣泄误区，他们用修眉刀、剃须刀、卷笔刀、水果刀等工具划伤自己的皮肤，看着血液流出时，误以为负面情绪会随之消散，甚至通过这种方式来证明自己还活着。网络传播：互联网上部分…
市场情绪急剧恶化！比特币7个月来首次跌破9万美元关口 恐慌蔓延之际全球股市下挫
投资者在英伟达财报与美国关键就业数据公布前撤离风险资产。周二，比特币跌破9万美元，持续一个月的下跌态势已抹去该加密货币2025年的所有涨幅，也动摇了整个加密资产领域的信心。与此同时，比特币大跌引发的悲观情绪正蔓延至多类资产，亚洲股市以及美欧股指期货均走软。
2025年六大营销关键词
几年前，我们还可以用“注意力碎片化”、“流量成本飙升”、“品效合一”等词来概括行业趋势；而如今，这些趋势已在我们身边发酵多年，留下的是信息爆炸和生成式AI带来的虚假幻觉式内容，公共话语失效，行业日益圈层化——即便同一赛道的不同品牌，也能对同一事物出现截然不同的
当'晚安'变成敷衍：情感专家陈宇揭秘低成本关心的情绪陷阱
你是否也经历过这样的关系：对方总是准时送上'多喝热水'的问候，却从不在你需要时真正出现？情感专家陈宇犀利指出，这种'顺水人情式关心'不过是逃避责任的社交表演，'他所谓的关心，其实就是一个社交货币，就是为了让自己看起来很有温度，但根本没有真正投入'。本期节目将带你识别三种常见的情感陷阱——从流于表面的问候，到刻意保持的抽离感，再到低成本爱的温柔牢笼。你会明白为什么真正的关心必然伴随实际行动，而那些总是停留在言语温暖却躲避现实交集的人，其实在内心早已划清界限。最终我们会发现，值得珍惜的从来不是廉价的晚安，而是
无法离开的扫兴之人：如何守护自己的情绪？
“身边总有人不管什么事都泼冷水，想躲开却因为工作、生活绑定无法离开，太煎熬了”，这是很多人都会遭遇的困境。扫兴之人就像情绪 “吸血鬼”，习惯否定他人、放大负面、消解快乐，长期共处容易让人陷入压抑与内耗。应对的关键不是对抗或改造对方，而是通过建立边界、调整心态，将其负面影响降到最低，守住自己的情绪主动权。首先要放弃 “让他变得积极” 的执念 —— 扫兴的特质往往源于长期形成的思维模式、成长经历或性格缺陷，绝非短期沟通就能改变。强行说服、争论或试图纠正，只会让对方更加抵触，反而加剧矛盾。毕竟，生活的主动权永远
对付伤害过你的人，最高明的手段：不是纠缠，不是发火，而是选择“不理睬”，你就赢了
有没有过这样的感受，一根微小的木刺扎进手指，不碰的时候还好，一旦触碰，或是心里总惦记着它，那种细微又持续的刺痛感就会被无限放大。我们总想着要把它挑出来，用尽各种办法，甚至不惜让伤口变得更大，只是为了消除那种不适感。生活里的一些伤害，就像这根刺。某个人的一句话，一个行为，在心里留下了一道痕迹。我们下意识地认为，必须要做点什么，要去理论，去争辩，去索要一个道歉，仿佛只有这样，心里的那根刺才能被拔除。可时间久了才发现，有些伤害，你越是与之对抗，它就越是根深蒂固。对付伤害过你的人，最高明的手段，往往不是激烈的纠缠
想要男孩情绪稳定，可以频繁跟他说这10句话，他会越来越强大
尤其是男孩，从小培养良好的情绪调节，不仅能帮助他们更好地适应环境，还能为未来的人际关系和社会生活打下坚实基础。
高二孩子突然厌学、情绪暴躁？不是叛逆期，可能是抑郁前兆，家长必做3件事
我站在门外，手心冰凉，心里又急又怕——这孩子上了高二后，怎么像换了个人？ -01- 问题爆发：成绩下滑背后的真正危机。高二开学两个月，儿子的状态越来越糟。原本开朗的他变得沉默寡言，回家就锁在房间里。班主任打电话说，他上课经常走神，有次被发现偷偷在课本上写“活着真没意思”。 -02- 转折点：偷看到的日记让我恍然大悟。直到那个周六，我在他忘记上锁的日记本上看到这样一段话：“每天像在演戏，假装一切都好。数学题怎么做都不会，朋友好像都讨厌我，连最喜欢的篮球都提不起劲...我到底怎么了？”那一刻，我的心揪着疼。原
孩子偏爱深色，内心藏着故事？颜色真能读懂情绪奥秘还是制造误解？
你有没有注意到，你家中总是青春少年的孩子们悄悄换了一身深蓝灰黑色调的装备？不止是服装，还有文具、手机壳，甚至连笔记本的封皮也一色暗沉。这到底是偶然现象，还是藏着某种心理暗号？最近，一套日本开发的人工智能系统揭示了一个惊人的发现：孩子们对颜色的选择可能直接反映了他们的情绪和心理状况。这是天性使然，还是时代的症候？更有意思的是，这种现象在全球范围内广泛存在，从美国的服饰消费潮流到北欧家庭心理疏导的小妙招，都与这个问题密切相关。抑郁、焦虑、自我表达退缩，颜色背后藏着复杂的人性密码，也许能帮我们洞悉孩子们内心那些
娃紧张时运动抽动加重？3 个情绪安抚法，亲测有效
家有抽动症孩子的家长，肯定都遇到过这样的揪心时刻：娃一紧张，运动抽动就明显加重，挤眉弄眼、耸肩晃头，看着孩子难受，家长心里也不是滋味。别着急，下面分享3个亲测有效的情绪安抚法。深呼吸放松法：找个安静舒适的地方，和孩子一起坐下或躺下。引导孩子慢慢吸气，让空气充满腹部，感觉腹部像气球一样鼓起来，默数5个数；接着缓缓呼气，感受腹部逐渐收缩，同样默数5个数。重复这个过程，每次做5 - 10分钟。深呼吸能调节身体的生理状态，缓解紧张情绪，减轻抽动症状。我家孩子紧张时，我就陪他一起做，做完后他明显放松了不少，抽动也减
星座与吵架：解析情侣间情绪修复与关系重塑逻辑
你有多久没有跟恋人吵过架了？数据显示，情侣间的争吵并非小事，一次不愉快的沟通可能为关系埋下长期隐患。在中国，社交平台上关于“谁先低头”的讨论激烈得如同开了一场网络论坛大会。决定情侣和解速度的背后，不仅是个人性格，更涉及星座差异、生物机能、甚至文化背景。举个例子，射手座在吵架后当天，82%的人可以和恋人嬉皮笑脸，但巨蟹座却可能把这48小时变成“情绪默剧”，晾着他们等于冷暴力。到底该如何有效解决这些分歧呢？如果我们能掌握这门“个性化和解艺术”，你的亲密关系也许能更上一层楼！我们总是在期待“快速修复冲突”的方法
以注意力为基石：论情绪免疫力的构建机制与提升路径
在信息过载与情绪易感时代，个体的心理健康韧性面临严峻挑战。本文提出“情绪免疫力”的核心概念，指个体在面对外部负面刺激时，能够保持情绪稳态、快速恢复并从中获得心理成长的能力。文章论证，情绪免疫力的根本基石并非外在技巧，而是个体所拥有的最稀缺资源——注意力。基于认
记住：感觉不对劲时，别回应，是保护自己的顶级智慧！
生活里总有这样的时刻：陌生人突然搭话让你心里发慌，同事的请求透着莫名的违和感，甚至网上的一段对话让你隐隐不安。这时候，很多人会因为“不好意思”“怕得罪人”硬着头皮回应，可往往事后才发现，自己要么被纠缠、要么踩了坑。
踹碎的箱子与失控的情绪：何赛飞的眼泪，藏着岁月的重量
一件老物件的价值，从来不止于它的实用功能，更在于其承载的时光与情感。越剧表演艺术家何赛飞在一次节目录制中，因一只陪伴自己十几年的旧行李箱，经历了一场从求助到崩溃的情绪起伏。柯淳与邵子恒两个年轻人的热心帮忙，最终以“暴力开箱”的方式收场，箱子四分五裂的瞬间，也戳
情绪经济崛起！六成年轻人掏钱买“开心”，为何甘愿为感觉买单？
深夜十点，二十六岁的林薇在手机屏幕上轻轻一点，支付了298元。这不是网购衣服，也不是外卖宵夜，而是一次“线上颂钵疗愈”——屏幕那端的导师将敲击铜钵，为她提供三十分钟的声音疗愈。
“好想来秋冬见面季”首站在沪落地，情绪营销成增长新引擎
“好想来秋冬见面季”首站在沪落地，情绪营销成增长新引擎
《扛住情绪，稳住心性：能扛事者，走得稳》
楼下水果店老板不一样。顾客嫌水果贵摔了袋子，他笑着捡起来，递瓶水说“消消气，觉得贵咱看看别的”。顾客后来成了常客，说“你这脾气，让人买得舒服”。
当双11价格战退潮，品牌如何打赢情绪价值抢位战？
不同于往年热火朝天地讨论GMV数字，今年商家们也在关心“情绪价值”。一批先行者已经率先转换赛道——高端鲜奶品牌每日鲜语直面行业信任难题，将生硬的品质标准转化为消费者可感知的信任故事，成功登顶抖音商城鲜奶双11好物榜Top1；健康品牌背背佳则精准捕捉都市女性对“
看见情绪 拥抱阳光
青春期是情绪的 “暴风骤雨期”，为帮助九年级学子更好地认识情绪、管理情绪，11月7日，由成都市郫都区卫生健康局、成都市郫都区教育局联合主办的儿童青少年心理健康公益团辅活动，在红光中学温馨开展。本次活动特别邀请到心理健康教育专业硕士、国家二级心理咨询师、赋权型性